ALFA SPOR AKADEMİ

Yeni bir blog yazısıyla yeniden sizlerleyiz. Bugünkü konumuz sporun kişiliğe insana kazandırdıkları. Herkesin bildiği üzere spor kişiyi rahatlatıp daha aktif bir bireye dönüştürür. Kişiye özgüven katar, insanlarla iletişimini güçlendirir. Sporla iç içe bir insan kendinden emin olmakla birlikte bu eminlik iş hayatına mesleğine de yansır ki bu sayede iş sektöründe de yaratıcı çalışanlar elde edilir. Yani domino taşı gibidir sporun insana kazandırdıkları. Toplum olarak spor yapan bireylerde agresiflik düzeyi azalır. Toplum olarak da bütünleşmeyi ve sağlıklı iletişim kurmayı arttırır. Okul hayatımızda dikkat dağınıklığını minimum seviyeye indirger. Her yaştan herkese faydası vardır. Sporun kişilik yapılanmasına da yardımcı olur. Spor mümkün oldukça her bireye aşılanmalı. Çünkü sporun sağlığa, ekonomiye, topluma, psikolojiye faydaları saymakla bitmez. Her zaman dediğimiz gibi neye ilginiz varsa hangi spor alanında faydalı ve aktif olabilecekseniz ona yazılın ve o spor dalıyla uğraşın. En kö

  Değerli takipçilerimiz ; bu yayınımda sizlere okçuluğun çocuklar üzerindeki etkilerinden bahsedeceğim. Şimdiden iyi okumalar😊  Okçuluğun geçmişi   avcılık faaliyetlerinin sürdürülmesi ile birlikte ortaya çıkmış ve bugünlere kadar gelmiştir. .Okçuluk çocuklarda   dikkatini toplamayı , kendine daha fazla güvenmeyi ve sınırları zorlama konusunda çaba göstermelerini sağlar. Okçuluk faaliyetlerinin çocuklar arasında sevilmesi ve yayılması  için çok  sabırlı ve disiplinli olunması gereklidir. Okçuluk çocuklarda ; vücutlarını nasıl  kullanma  ve geliştirme konusunda etkili bir spor dalıdır. Okçuluk çocukların stresle baş etmelerini, bağlanma sürecini, konsantre olmalarını ve eğlenceli vakit geçirmelerini sağlar. Bireysel bir spor olduğu için kişinin öz kontrolü ile gerçekleşir. Hedefe odaklı bir spor dalı olması sebebiyle çocuklarda dikkat dağınıklığının önüne geçer. Okçuluk sporunu seven çocuklarda ;  mücadeleci planlı düzenli olma karakter ve yeteneklerini ortaya çıkarır. Bu sporun geliş

 SPORUN PSİKOLOJİYE ETKİLERİ: Evet sevgili takipçilerimiz yeni bir blog konusuyla karşınızdayız. Bugünkü konumuz sporun psikolojiye etkileri. Sporun faydalarını bilmeyen yoktur. Spor insani hem bedensel olarak hem de ruhsal olarak zinde tutar ve daha sağlıklı bir yaşama davet eder. Spor yapan bireylerde stres minimuma indirgenir, ve dünyaya daha mutlu ve pozitif bakan bireyler ortaya çıkar. Spor yapan bireylerde aktif bir sosyal hayat, sağlıklı insan ilişkileri, kendine güven gibi birçok özellik görmek mümkündür. Gelin bir de beyin üzerindeki etkilerine göz atalım: -       -   Spor yapan bireylerde depresyon görülmez -        -  Spor yapan bireylerde unutkanlık hastalığına yakalanma riskinin diğer yaş gruplarına göre az olduğu kanıtlanmıştır -         - Spor yapan bireylerde yaratıcılık hormonunu arttırır. -        -    Sinir hücrelerini yeniden yapılandırır. -        -   Mutlu ve enerjik hissettirir. Yetişkinler kadar çocukların da spora başlamasında bir çok fayda bulunmaktadı

  Değerli takipçilerimiz bu yayınımda sizlere sporun çocuklar üzerindeki etkileri ve faydalarından bahsedeceğim umarım bu yayından sonra çocuklarınızı spora teşvik eder ve onları bu konuda  desteklersiniz .Faydalı olması dileğiyle 😂 Günümüzde teknolojik gelişmelerin artması ile birlikte hareketsiz bir yaşam tarzı topluma hâkim olmuştur. Çocuklar da doğal olarak bu yaşam tarzından etkilenmektedir . Zamanlarını tablet , televizyon , bilgisayar karşısında geçirerek spordan uzak hareketsiz , bıkkın ve sıkılgan yapılara bürünmektedirler. Bu yüzden spor ; çocuğun bedensel gelişimine etki etmesiyle beraber  sosyal , psikolojik ve aynı zamanda sağlık yönünden de olumlu etki eder. Çocukluk döneminde yapılan fiziksel aktiviteler; hastalık risklerinin azalması, aşırı kilo alınmasının önlenmesi gibi yararlar sağlamaktadır. Bu sebeple çocuk doktorları ve çocuk sağlığı uzmanları çocukları spora yönlendirme noktasında aileleri bilinçlendirmektedir . Spor çocuğun hem bedensel hem zihinsel gelişimine

Evet sevgili takipçilerimiz blogumuz da ilk olarak  Kayseri Alfa spor kulübünün tarihçesi ile başlayacağız. Kayseri Alfa spor kulübü  ilk olarak 2018 de Kayseri'de iki arkadaş tarafından Alfa Okçuluk adı altında kasseria da faaliyete geçirildi. Kayserini ilk özel okçuluk kulübü oldu. Bunun vermiş olduğu özgüven ile çok azimli şekilde çalışmalara başladılar ve her zaman   ilk amaçları Kayseri'nin en özel sporcularını yetiştirip bu sporcuları  Türkiye milli takımına katmaktı, fakat her şey planlandığı gibi gitmedi, spor kulübünün küçüklüğü bunun yanı sıra gerekli reklamların  yapılamadığı için ve en önemlisi kayseri de spor kültürünün oturmamasından kaynaklı Alfa okçuluğu kötü günler bekliyordu. Tek branş Okçuluk olmasından dolayı tek yönlü olan Alfa okçuluk her gün daha da geriye gidiyordu ve ortaklardan birisi ortaklıktan ayrılması sonucunda Alfa daha da geriledi, kapanma eşiğine gelen alfa okçuluk son dakika gelen bir ortalıkla Kayseri Alfa spor kulübü olarak kendini ve inovas